За да вдигате големи тежести се нуждаете от определени хранителни добавки, които да подпомогнат това начинание и да обезпечат вдигането на големи тежести!

Прибавянето на точните добавки към хранителния режим, неминуемо ще доведе до по-добри резултати. Ето и най-ключовите помощници в битката с големите килограми.




Креатин

Креатинът задължително трябва да се спомене пръв - най-популярната и изследвана спортна, хранителна добавка в света, с научно доказани свойства и милиони доволни потребители.

Характерно за него е покачване на силата и цялостната работоспособност на мускулите. Всяка форма на креатин е подходяща - от чист монохидрат до матрични форми (няколко вида в едно). Независимо дали целите покачване на чиста, мускулна маса или повече силата, креатинът ще помогне за целите Ви.

Протеин

Когато става въпрос за изграждане на мускулна тъкан, протеинът безспорно е най-съществената част от процеса. Протеиновите пудри предоставят лесен, вкусен и доста изгоден начин за набавяне на част от необходимия дневен прием.

Не си ли набавяте нужното количество протеин, няма как да очаквате сериозни постижения в залата.



Ставни комплекси

Ставните травми са присъщи за всички спортуващи, най-вече за силовите атлети. Честата употреба на ставни продукти, определено ще облекчи напрежението върху ставите и ще Ви предпази от дълготрайни контузии, които да възпрепятстват целите Ви.

Основните съставки, които участват в подобни формули са Глюкозамин, Хондроитин, МСМ, Колаген, Цисус. Избирайте продукти, които да включват някои от тези съставки