Защо атлетите го приемат?

Много фитнес атлети го използват заради силното му качество да забързва човешкия метаболизъм.

Какво казват учебниците за него?

Като стимулант, йохимбето забързва метаболизма. Главният алкалоид в йохимбето е йохимбина, който от своя страна може да е токсичен в по - големи дозировки.

Този алкалоид блокира специфичен рецептор, който увеличава производителността на нервната система, така, че вие да получавате повече адреналин, в следствие на което вашия метаболизъм се забързва.

Внимание! Тази хранителна добавка поставя сърцето под известен стрес, което е особено важно за хора с болно сърце. Йохимбе трябва да се използва единствено под наблюдение на личния ви лекар, ако имате подобен проблем.

Каква е адекватната доза на Йохимбе?

Способностите на йохимбина, химически извлечени от кората на дървото йохимбе, стимулират нервната система, ускоряват освобождаването на мазнини от мастните клетки позволява на нас да усъвършенстваме още повече своето тяло.

Адекватната доза йохимбин е средно между 15 и 20 милиграма дневно.

Взаимодействия с хранителни добавки, храни и други вещества

Храни, богати на тирамин ( като сирене, червено вино и червен дроб ), не трябва да се приемат докато приемате йохимбин, понеже може да предизвика високо кръвно налягане и други проблеми.