Трябва ли ти диуретик?

Добавена на 30 Май 2018 | Категория: Диети | Добави в любими

Мислите си, че може би страдате от задържане на течности, но не знаете какви точно са симптомите му?

Задържането на течности познато и като едема е патологично или непатологично състояние причинено от прекомерното натрупване на течности в тъканите.

Когато е патологично това състояние обикновено е свързано с проблеми с кръвообращението, застойна сърдечна недостатъчност и нарушения в дейността на бъбреците или черния дроб.

Когато не е патологично задържането на течности се приписва на разширяването на вените при по-високите температури на въздуха.
Как да разберете дали страдате от задържане на течности

1.Долните ви крайници оттичат

Долните ви крайници първо реагират, ако задържате течности, така че обръщайте специално внимание на краката и ходилата си.

Ще усещате умора и тежест в краката заради нарушения пренос на течностите в организма ви.

2.Подути глезени

Едемата прави глезените ви по-подути.

От сутринта докато легнете вечерта глезените ви стават все по-подути.

3.Крампи в краката

Ако обърнете повече внимание на краката си ще забележите, че са оттекли, въпреки че някои хора не забелязват това.

Един от симптомите на задържането на течности е честата поява на крампи в краката, придружена с усещане за слабост.

4.Подуване на корема


Друга част от тялото засегната от задържането на течности е областта на корема. Някои хора си мислят, че напълняват, докато в действителност те се подуват.

Тези хора се подлагат на продължителни, стриктни диети, вярвайки че напълняването им се дължи на натрупването на мазнини в областта на талията, докато реално то се дължи на проблеми в отделителната ви система.

5.Подуване на лицето

Лицето ви също може да се подуе в резултат на едема. Подуването се наблюдава най-вече в областта на скулите и клепачите, които леко увеличават размера си.

Задържаните течности правят лицето ви по-кръгло

BodyTime.bg препоръчва следните продукти:





Етикети:

Коментари

Влезте с потребителското си име или се регистрирайте, за да публикувате коментар.
Още от Диети
Руска диета !

Руска диета !

13 Юни 2018

Според класация на Forbes руският диетолог Алексей Коловков е един от най-популярните в Москва в този бранш. Самият той допреди 10 години страда от н...

Как да свалим 5 кг ?

Как да свалим 5 кг ?

08 Юни 2018

Приветстваме лятото със свежи предложения за експресно вталяване. Тази диета е подходяща не само за хората, с...

Кето диета!

Кето диета!

01 Юни 2018

Може би се чудите дали кето диетата е добра за вас, тъй като през последната година тя стана много популярна ...

Трябва ли ти диуретик?

Трябва ли ти диуретик?

30 Май 2018

Мислите си, че може би страдате от задържане на течности, но не знаете какви точно са симптомите му? Задържа...