млечни продукти




Сблъсък : кисело мляко срещу извара

Добавена на 17 Септември, Категория: Статии, 8 коментара

Кое прави тялото по-добро?


Читателите на Bodytime.BG трудно могат да се измамят. Не само сте изключително мотивирани да направите здрави мускули, но и сте изключително добре информирани как да го направите по най-бързия и здравословен начин.

Например, знаете, че млечните продукти са чудесен източник на протеин. Но за да ви предизвикаме, задаваме въпроса :
Прочети цялата статия >

Съвети за заздравяване скелетната система

Добавена на 06 Февруари, Категория: За жени, 1 коментар
По - голямата част от жените са изправени пред заплахата от развитие на остеопороза, заболяване, което води до отслабване на костите и ги прави лесни за счупване. Тази болест води до около 1.5 млиона фрактури всяка година - най-вече на бедрената кост, китката и гръбнака.

Въпреки че остеопорозата засяга и двата пола, жените са по-силно засегнати от нея. Но все пак има решение на проблема.

Вижте, развиването на заболяването не става за една нощ, нужно е доста дълго време, така че можете да го предотвратите, ако действате сега.
Прочети цялата статия >