креатин




След CARNmore се появи и CREAmore!

Добавена на 26 Август, Категория: Хранителни добавки, Напиши коментар
Само допреси няколко дни Ви зарадвахме с новината, че Controlled Labs пуснак петия си продукт от елементната серия с чисти суровини. Сега дойде ред и на шестия от серията!!!
Прочети цялата статия >

Хеттрик от хранителни добавки

Добавена на 23 Март, Категория: Хранителни добавки, 1 коментар

Ползите от креатина, суроватъчния протеин и CLA са доказани


Има малка разлика между резултатите от науката, които се публикуват в научните списания, и науката, която публикуваме ние в нашите разработки. Ние използваме комбинация от научни изследвания, които се извършват в лаборатории от учени в бели мантии, плюс нашите лични проучвания, които провеждаме в нашата специална лаборатория: ЗАЛАТА.
Прочети цялата статия >

Специалните потребности на организма

Добавена на 12 Март, Категория: Статии, Напиши коментар


Антиоксидантите


Вярвате ли или не, но ще дойде време, когато ще съветваме хората, които са загрижени за зъбите си, да избягват слънцето и да взимат антиоксиданти. Това ще се случи след 50 или повече години, но непременно ще се случи. Числеността на населението много нарастна и най-голямата заплаха за човека ще бъде загубата на съпротивляемостта на организма.
Прочети цялата статия >

Стакнете ги! – I-ва част!

Добавена на 24 Ноември, Категория: Хранителни добавки, Напиши коментар

Креатин, Бета - Аланин, Суроватъчен протеин, Казеинов протеин


В тази първа част от нашата серия статии за стакване на хранителни добавки ще ви покажем какво и как да комбинирате за маса.

Една от най - важните теми в тази област от хранителния план е комбинирането на суплементи за оптимално изграждане на мускулна маса. В края на краищата, бодибилдингът е свързан с увеличаване на мускулите, а за да сте истински бодибилдър, трябва да имате доста. Най - добрият стак за маса не просто комбинира ефективни добавки за качване на килограми, при него се стакват такива продукти, за които е доказано, че работят в синергична комбинация и взаимно повишават ефекта си. Използването на тези четири добавки е гаранция точно за това.
Прочети цялата статия >

Оптималният стак за перфектната тренировка!

Добавена на 21 Ноември, Категория: Хранителни добавки, 6 коментара

Суроватъчен протеин, креатин и кофеин


Суроватъчният протеин, креатинът и кофеинът са хранителни добавки, за които е доказано в редица проучвания, че подобряват значително представянето в залата- сила, издръжливост и интензивност, ако се приемат преди всяка тренировка.

Добре известни са ефектите на суроватката и креатина при изграждането на мускулите. Едно скорошно изследване показа, че тези три хранителни добавки, комбинирани заедно след тренировка, могат осезаемо да подобрят резултатите на трениращия.
Прочети цялата статия >

Синергията при хранителните добавки ( II – ра част )

Добавена на 07 Октомври, Категория: Хранителни добавки, Напиши коментар

Стак за изграждане на мускулна маса: суроватъчен протеин изолат, креатин монохидрат, конюгирана линолова киселина (CLA)



Този стак за изграждане на мускулна маса може би ви изглежда прекалено прост и семпъл, но ние го избрахме точно заради това. Има изобилие от научни изследвания в подкрепа на потенциала на всяка от съставките за развитието на мускулите, а последните проучвания установяват, че трите заедно образуват мощна синергична катастрофа.
Прочети цялата статия >

Факт или измислица: креатинът пречи в период на сваляне

Добавена на 06 Септември, Категория: Хранителни добавки, 2 коментара

Наистина ли суплементацията с креатин ще възпрепятства изгарянето на мазнини?


Не сме сигурни как е започнал този мит, но много хора вярват, че при започването на режим за сваляне на излишните килограми трябва да спрат приема на креатин, за да имат оптимален резултат. Може би това се дължи на идеята, че креатинът е средство за увеличаване на мускулната маса и той ще предотврати загубата на тегло, тъй като трупането на мускули и горенето на мазнини се считат за две противоположни цели.

Навярно за тези твърдения допринасят и някои изследвания, които показват, че креатинът може да доведе до задържане на вода под кожата, което допринася за подпухнал външен вид.
Прочети цялата статия >