Какво е Фенилаланин?

Добавена на 25 Февруари 2017 | Категория: Статии | Добави в любими
Фенилаланинът е незаменима аминокиселина. Тя е от решаващо значение за здравето на човека, но не може да се произвежда от тялото. Поради тази причина, Фенилаланина трябва да се набавя с храната. Тя може да преминава през мембранната структура в Централната Нервна Система, която ограничава преминаването на различни химични субстанции и микроскопични частици (бактерии) между кръвния поток и нервната тъкан. По този начин Фенилаланина влияе директно върху биохимичните процеси в мозъка. В тялото Фенилаланин може да се превърне в Л-Тирозин, която се използва за синтезиране на два ключови невротрансмитера, които повишават чувството за бодрост: допамин и норепинефрин.



Фенилаланинът работи, за да помогне за поддържане на нивата на важни невротрансмитери, да помогне в комуникацията между невроните в мозъка. По този начин може да помогне за подобряване на настроението, намаляване на усещането за болка и да съдейства за редица други процеси на тялото, включително поддържането на добрият сън. Освен това фенилаланина участва в производството на хормони в организма, може да подпомогне за отслабване. Това уникално съединение освобождава хормона холецистокинин, който сигнализира на мозъка, че сте сити след хранене, увеличава чувството за ситост и подкрепя контрола на теглото.

Поради отношението си към процесите в ЦНС, Фенилаланина може да повиши чувството за бодрост и концентрация, да намали болката, подобри паметта, подтисне апетита.



Фенилаланинът помага при артрит, депресии, менструални болки, наднормено тегло, Паркинсонова болест, мигрени и шизофрения. Фенилаланинъ и Тирозинът участват във формирането на хормоните на щитовидната жлеза и имат свойството да стимулират репродуктивните функции.

BodyTime.bg препоръчва следните продукти:





Етикети:

Коментари

Влезте с потребителското си име или се регистрирайте, за да публикувате коментар.
Още от Статии
Енергия без стимуланти!

Енергия без стимуланти!

19 Ноември 2017

Повече от нас са използвали така популярните на пазара азотни буустъри или енергитици. Въпреки, че това са изключително ефективни продукти, истината е...

Защо аминокиселините с разклонена верига са толкова важни? Част 2

Защо аминокиселините с разклонена верига са толкова важни? Част 2

18 Ноември 2017

Като енергиен източник за работещите мускули, BCAA’s са от полза за трениращите в залите – те предоставят пове...

Жена + Фитнес = Невероятно добра комбинация!

Жена + Фитнес = Невероятно добра комбинация!

17 Ноември 2017

Започването на фитнес тренировки често е плашещо за жените. В България залите са се превърнали в традиционно ...

Защо aминокиселините с разклонена верига са толкова важни? Част 1

Защо aминокиселините с разклонена верига са толкова важни? Част 1

12 Ноември 2017

Аминокиселините с разклонена верига са може би най-старият суплемент, но ефективността им е без коментар. Те ...