Бяла бреза

Добавена на 21 Януари 2017 | Категория: Статии | Добави в любими
Всеки знае за чудотворните свойства на Аспирина, известен още като ацетилсалицинова киселина. Всъщност, Аспиринът е дериват на естественото вещество салицинова киселина, която се съдържа в кората на бялата бреза .

Още от векове бялата бреза е известна в традиционната медицина. В Китай, тя се е използвала за облекчаване на болката и лекуването на треска. С подобна цел е използвана и от индианците в Америка.



Салициновата киселина функционира като понижава нивата на простагландините в човешкото тяло. Това са вещества със структура подобна на хормоните и са основните причинители на болка и възпаления. Екстрактът от бяла бреза може да не действа толкова бързо като Аспирина, но ефектът и може да се запази по-дълго във времето. Освен това, тя не причинява толкова силно дразнене в стомаха.

Бяла върба се използва за:

➡ Успокояване на остра и хронична болка;
➡ Спомага при менструални крампи;
➡ Спомага при главоболие;
➡ Спомага при болки във врата и гърба;
➡ Регулира дискомфорта при артрит;
➡ Понижава подуването при възпаления;
➡ Подпомага движението при болни стави;
➡ Регулира треската;
➡ Разрежда кръвта;
➡ Подобрява сърдечната дейност;

Бялата бреза е разпространена билка и може да се открие под много форми, като най-популярните от тях са:

➡ тинктура (капки в алкохолен разтвор);
➡ таблетки;
➡ капсули;
➡ пудра;
➡ чай от изсушена кора;

Препоръчителна доза

На пазара се предлагат както пудра от кората, така и екстракти, които са с по-висока концентрация на салицинова киселина. Ефективните дневни дози на салицинова киселина варират между 60 и 120 мг дневно.



Странични ефекти:

Екстрактът от бяла бреза не бива да се съчетава с някои лекарства. Трябва да се избягва употребата с Аспирин и други нестероидни противовъзпалителни като ибупрофен и диклофенак, поради опасност от кръвоизливи в стомаха.

При нормални дози, екстрактът от бяла бреза не води до странични ефекти дори в дългосрочен план. При високи дози може да се проявят дразнене в стомаха, гадене и шумове в ушите.

Не се препоръчвам прием от хора с проблеми със стомаха. Не се препоръчва прием от бременни и кърмещи, както и от деца под 16 годишна възраст.

С какво да комбинираме?

Бялата бреза успокоява сърдечната дейност при силен стрес или изполването на стимуланти. Бялата бреза може да се използва като сърдечен протектор при употреба на кофеин, синефрин, ефедрин и йохимбин.

Като противовъзпалително средство, бялата бреза може да се съчетава с куркумин, босвелия и протеолетичните ензими бромелаин и серапептаза.

За борба срещу треска и настинка, бялата бреза се съчетава с Витамин C, джинджифил и чесън.

BodyTime.bg препоръчва следните продукти:





Етикети:

Коментари

Влезте с потребителското си име или се регистрирайте, за да публикувате коментар.
Още от Статии
Важни, първи стъпки!

Важни, първи стъпки!

23 Юни 2018

Независимо дали ви е писнало да сте залепени за дивана в хола или не сте тренирали от дълго време, този наръчник е за вас. Сигурно сте притеснени и не...

Няколко съвета за отслабване!

Няколко съвета за отслабване!

16 Юни 2018

Как да бъдем винаги в добра форма, без да се подлагаме на страдания и стрес? Каква е тайната? Всъщност тайна ...

Кристиано Роналдо ви съветва да...

Кристиано Роналдо ви съветва да...

14 Юни 2018

Амбициозен, успешен, атлетичен, неуморим в преследването на високите си цели. Това е Кристиано Роналдо. Мноз...

Помощ! Нисък тестостерон.

Помощ! Нисък тестостерон.

12 Юни 2018

Отгворът е прост, може да се крие в спорта, който практикувате, сега ще ви запознаем с едно проучване на груп...