Бяла бреза

Добавена на 21 Януари 2017 | Категория: Статии | Добави в любими
Всеки знае за чудотворните свойства на Аспирина, известен още като ацетилсалицинова киселина. Всъщност, Аспиринът е дериват на естественото вещество салицинова киселина, която се съдържа в кората на бялата бреза .

Още от векове бялата бреза е известна в традиционната медицина. В Китай, тя се е използвала за облекчаване на болката и лекуването на треска. С подобна цел е използвана и от индианците в Америка.



Салициновата киселина функционира като понижава нивата на простагландините в човешкото тяло. Това са вещества със структура подобна на хормоните и са основните причинители на болка и възпаления. Екстрактът от бяла бреза може да не действа толкова бързо като Аспирина, но ефектът и може да се запази по-дълго във времето. Освен това, тя не причинява толкова силно дразнене в стомаха.

Бяла върба се използва за:

➡ Успокояване на остра и хронична болка;
➡ Спомага при менструални крампи;
➡ Спомага при главоболие;
➡ Спомага при болки във врата и гърба;
➡ Регулира дискомфорта при артрит;
➡ Понижава подуването при възпаления;
➡ Подпомага движението при болни стави;
➡ Регулира треската;
➡ Разрежда кръвта;
➡ Подобрява сърдечната дейност;

Бялата бреза е разпространена билка и може да се открие под много форми, като най-популярните от тях са:

➡ тинктура (капки в алкохолен разтвор);
➡ таблетки;
➡ капсули;
➡ пудра;
➡ чай от изсушена кора;

Препоръчителна доза

На пазара се предлагат както пудра от кората, така и екстракти, които са с по-висока концентрация на салицинова киселина. Ефективните дневни дози на салицинова киселина варират между 60 и 120 мг дневно.



Странични ефекти:

Екстрактът от бяла бреза не бива да се съчетава с някои лекарства. Трябва да се избягва употребата с Аспирин и други нестероидни противовъзпалителни като ибупрофен и диклофенак, поради опасност от кръвоизливи в стомаха.

При нормални дози, екстрактът от бяла бреза не води до странични ефекти дори в дългосрочен план. При високи дози може да се проявят дразнене в стомаха, гадене и шумове в ушите.

Не се препоръчвам прием от хора с проблеми със стомаха. Не се препоръчва прием от бременни и кърмещи, както и от деца под 16 годишна възраст.

С какво да комбинираме?

Бялата бреза успокоява сърдечната дейност при силен стрес или изполването на стимуланти. Бялата бреза може да се използва като сърдечен протектор при употреба на кофеин, синефрин, ефедрин и йохимбин.

Като противовъзпалително средство, бялата бреза може да се съчетава с куркумин, босвелия и протеолетичните ензими бромелаин и серапептаза.

За борба срещу треска и настинка, бялата бреза се съчетава с Витамин C, джинджифил и чесън.

BodyTime.bg препоръчва следните продукти:





Етикети:

Коментари

Влезте с потребителското си име или се регистрирайте, за да публикувате коментар.
Още от Статии
Важни добавки, за предотвратяване на мускулния разпад!

Важни добавки, за предотвратяване на мускулния разпад!

21 Януари 2018

Представяме на вашето внимание няколко суплемента, които ще ви помогнат да активирате анаболните процеси в тялото си, и така с правилна тренировка и х...

Как да предотвратим застоя и претренирането!

Как да предотвратим застоя и претренирането!

20 Януари 2018

Претренирането може да нанесе сериозни щети върху тялото ви. Особено вредно е за начинаещите, които се излагат...

Защо е важно да имаме здрави коремни мускули?

Защо е важно да имаме здрави коремни мускули?

19 Януари 2018

Въпрос: Постоянно получавам травми в долната част на гърба. Чувал съм, че заздравяването на коремната преса п...

Подсилете имунитета, през зимните месеци!

Подсилете имунитета, през зимните месеци!

14 Януари 2018

Ето няколко основни съставки, които ще поддържат имунната Ви система силна през студените месеци. Глутамин О...