Какво е HMB?

Добавена на 04 Март, Категория: Статии, Напиши коментар
HMB е съкращение от хидроксиметилбутират. Това е нов и интригуващ продукт, който е един от най-популярните суплементи в наши дни.

HMB е метаболит на левцина, една от незаменимите аминокиселини за организма.

Има малки количества HMB в доста храни, най-вече в сома, грейпфрута и люцерната. Хранителни добавки HMB може да намерите в много сайтове и магазини.
Прочети цялата статия >

Сладост от природата!

Добавена на 26 Февруари, Категория: Статии, Напиши коментар
Стевия Ребаудиана е вид храст, който произлиза от Парагвай, Южна Америка. Растението се отглежда и в Китай, Бразилия и Япония.

Китайската стевия е показала съмнителни качества при тестването си. В нея са били открити много замърсители, които са вредни за хората. Получаването на стевия от реномиран производител ще е гаранция за качеството на продукта.
Прочети цялата статия >

Какво е Фенилаланин?

Добавена на 25 Февруари, Категория: Статии, Напиши коментар
Фенилаланинът е незаменима аминокиселина. Тя е от решаващо значение за здравето на човека, но не може да се произвежда от тялото. Поради тази причина, Фенилаланина трябва да се набавя с храната. Тя може да преминава през мембранната структура в Централната Нервна Система, която ограничава преминаването на различни химични субстанции и микроскопични частици (бактерии) между кръвния поток и нервната тъкан. По този начин Фенилаланина влияе директно върху биохимичните процеси в мозъка. В тялото Фенилаланин може да се превърне в Л-Тирозин, която се използва за синтезиране на два ключови невротрансмитера, които повишават чувството за бодрост: допамин и норепинефрин.
Прочети цялата статия >

Често уриниране - кои храни и напитки са отговорни за него?

Добавена на 24 Февруари, Категория: Статии, Напиши коментар

Честото уриниране не винаги е свързано с болестно състояние. Може да се дължи и на прием на храни и напитки, стимулиращи отделянето на урина.

Хидратацията на организма е необходима за поддържане на доброто здраве. Благодарение на нея клетките функционират правилно и се стимулира дейността на бъбреците. За да получава организмът ни необходимото количество вода, е препоръчително да се поемат повече от 2 литра течности на ден. По-големи количества могат да предизвикат по-често уриниране.
Прочети цялата статия >

Полезните свойства на куккуминът!

Добавена на 19 Февруари, Категория: Статии, Напиши коментар
Куркимин е активната съставка на източната подправка куркума и редица научни изследвания са доказали силните му антиоксидантни свойства. Куркимин представлява полифенол, който е известен с антиуморните и противовъзпалителните си свойства.



Куркимин действа като “чистач” на свободните радикали и антиоксидант, подтискайки липидната пероксидация и оксидативното увреждане на ДНК.
Прочети цялата статия >

Стимулираща комбинация!

Добавена на 18 Февруари, Категория: Статии, Напиши коментар
Комбинацията, която ще Ви представим е подходяща за употреба от почти всеки спортуващ човек, стига да не е със свръх чувствителност към Кофеин!



Кофеин

Кофеинът е алкалоид, той е известен още и като най-популярният наркотик в света, мощен стимулант на централната нервна система. След като кофеинът се консумира, той се абсорбира в кръвния поток и в другите тъкани на тялото. Кофеинът е известен с това, че има стимулиращ и диуритичен ефект.
Прочети цялата статия >

14-ти Февруари, денят обединил 3 празника !

Добавена на 14 Февруари, Категория: Статии, Напиши коментар

На 14 февруари съвпадат три празника и всеки българин може да избере кой от тях да празнува.

Това са църковният празник за Успението на Свети Кирил Славянобългарски, празникът по стар стил на Свети Трифон Зарезан, честван като Ден на лозаря, и празникът на Свети Валентин.
Прочети цялата статия >