Чудотворният чесън!

Добавена на 09 Юни, Категория: Статии, Напиши коментар
Чесънът се нарежда като едно от най-мощните средства за защита на организма за всички времена. Като ефективност и ползи за здравето, той съперничи дори на някои от конвенционалните лекарства на 20-ти век, включително лабораторните антибиотици.
Прочети цялата статия >

Имате ли прболем със сърцето?

Добавена на 07 Юни, Категория: Статии, Напиши коментар

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията около 610 000 души умират всяка година от сърдечни проблеми само в САЩ. И мъжете, и жените са засегнати от сърдечни заболявания поради различни причини, свързани с определен начин на живот.
Прочети цялата статия >

Астаксантин!

Добавена на 02 Юни, Категория: Статии, Напиши коментар
Астаксантинът е червен пигмент с изключителни здравословни качества и една от най-популярните хранителни добавки днес. Добива се от различни източници, включително и от синтетични медикаменти. Освен в месото на сьомгата се съдържа и в някои видове пъстърва, в обвивката на ракообразните и особено много в удивителното микроводорасло Хематококус плувиалис. Най-концентрираният и качествен астаксантин е извлеченият именно от Хематококус плувиалис.
Прочети цялата статия >

Подобрете съня с 3 натуралани съставки!

Добавена на 29 Май, Категория: Статии, Напиши коментар

Преди лягане почти всеки е преживявал неприятно усещане на чувство на пълен стомах. А лошото храносмилане преди лягане може да доведе до проблеми като киселинен рефлукс, киселини в стомаха или нарушен сън. Добрата новина е, че има естествени начини за решаване на тези симптоми.
Прочети цялата статия >

Каскара Саграда

Добавена на 26 Май, Категория: Статии, Напиши коментар
Магическата билка за прочистване на дебелото черво

Каскара саграда - известна още като каскара, калифорнийски зърнастец и свещена кора- традиционно е била използвана от индианците за миене на червата. Страхотните качества като лаксатив (разхлабително), които предлага каскара саграда, я правят чудесна билка за прочистване на дебелото черво, дори когато е използвана самостоятелно.
Прочети цялата статия >

Началото на ФИТНЕСА !

Добавена на 22 Май, Категория: Статии, Напиши коментар

Да започнем с един интересен и малко известен факт.

Намирате ли нещо общо между камбаните и дъмбелите? Общото е, че първият дъмбел е направен от камбани. “Dumb “+ “Bell” напомня ли ви на нещо? Наричали са се “мълчаливите камбани”, с тях тренирали атлетите на миналото в Англия в епохата на Тюдорите.

Нека се върнем и по – рано в историята. Ето го и Хиеронимус Меркуриалис, Човекът, чиито изобретения сложиха начало на модерния фитнес.
Прочети цялата статия >

Фолиева киселина! част 2

Добавена на 20 Май, Категория: Статии, Напиши коментар
Витамините В6, В9 и В12 участват активно в метаболизма на аминокиселината метионин, а техният дефицит води до натрупването на продукт, наречен хомоцистеин, който предизвиква атеросклеротични промени в кръвоносните съдове, при което силно нараства рискът от сърдечно-съдови заболявания. Изследвания сочат, че недостигът на фолиева киселина значително увеличава риска от ракови заболявания, което е свързано с неефективен ДНК-синтез и мутации в клетъчната структура.
Прочети цялата статия >