Dorian Yates - суплементи от ново поколение!

Добавена на 19 Юни, Категория: Хранителни добавки, Напиши коментар

Fitness1 има удоволствието да ви предложи още една марка на световно равнище!

Dorian Yates !

Дориан Андрю Ментйеж Йейтс, роден на 19 април 1962 г., е най-успешният британски бодибилдър, спечелил 6 последователни титли на Mr. Olympia, като се започне от 1992 г.
Прочети цялата статия >

Няколко съвета за отслабване!

Добавена на 16 Юни, Категория: Статии, Напиши коментар
Как да бъдем винаги в добра форма, без да се подлагаме на страдания и стрес? Каква е тайната?

Всъщност тайна няма. Това е повтаряно хиляди пъти – редовните упражнения и правилната диета са единственото решение. Упражненията са прости и приятни, но не са лесни. Ако търсите лесен начин да отслабнете, по-добре се откажете.
Прочети цялата статия >

Чийтинг, за или против?

Добавена на 15 Юни, Категория: Тренировки, Напиши коментар

Чийтингът се ползва, за да можем да вдигаме по- големи тежести, отколкото бихме могли със стриктната техника на изпълнение. Хората, които го правят, казват, че повечето килограми, които използват при изпълнение, компенсират отклонението от стандартизираната техника на изпълнение и водят до по- добри резултати.
Прочети цялата статия >

Кристиано Роналдо ви съветва да...

Добавена на 14 Юни, Категория: Статии, Напиши коментар

Амбициозен, успешен, атлетичен, неуморим в преследването на високите си цели. Това е Кристиано Роналдо.

Мнозина се стремят да победят себе си и да имат някое от неговите качества. Сега португалецът сподели 15 съвета за здравословен начин на живот и пълноценни тренировки.

Добра храна, ранно лягане и много труд са част от рецептата, която нападателят на "Реал" (Мадрид) следва. Другите два ключови фактора - спокойствие и силна мотивация.

Роналдо разкри съветите си в сайта на собствената си марка бельо, ето ги и тях:
Прочети цялата статия >

Руска диета !

Добавена на 13 Юни, Категория: Диети, Напиши коментар

Според класация на Forbes руският диетолог Алексей Коловков е един от най-популярните в Москва в този бранш. Самият той допреди 10 години страда от наднормено тегло и сваляйки 52 килограма решава да се разрови из основите на здравословното хранене и да създаде хранителен режим на базата на професионалните си виждания като лекар.
Прочети цялата статия >

Помощ! Нисък тестостерон.

Добавена на 12 Юни, Категория: Статии, Напиши коментар

Отгворът е прост, може да се крие в спорта, който практикувате, сега ще ви запознаем с едно проучване на група учени от Кьолн, които установиха кои видове спорт влияят отрицателно на мъжката потентност.

На първо място е всичко свързано с велоспорта.

Изследователите са описали няколко случая, когато при велосипедисти се е наблюдавало онемяване на половите органи или импотентност след продължителни тренировки.
Прочети цялата статия >

Чудотворният чесън!

Добавена на 09 Юни, Категория: Статии, Напиши коментар
Чесънът се нарежда като едно от най-мощните средства за защита на организма за всички времена. Като ефективност и ползи за здравето, той съперничи дори на някои от конвенционалните лекарства на 20-ти век, включително лабораторните антибиотици.
Прочети цялата статия >