Кои съставки в пред-тренировъчния продукт, за какво са! част 1

Добавена на 03 Март, Категория: Статии, Напиши коментар
Един страхотен предтренировъчен продукт може да отнесе тренировките Ви на съвсем друго ниво. Лошите, от друга страна, са излишно натоварване на организма и разбира се, излишни пари. Как да разграничим качествените от некачествените предтренировъчни продукти?
Прочети цялата статия >

Упражнение за идеални гърди при жените!

Добавена на 01 Март, Категория: Без категория, Напиши коментар

Колко пъти сте чували следния въпрос: „Колко вдигаш на лежанка?” Повечето жени отговарят, че не правят подобно упражнение. Това е така, защото промяната в мисленето при тях става много бавно, особено що се отнася до фитнес, вдигане на тежести и правилните / грешните неща, които правим в залата.
Прочети цялата статия >

NETTLE MAX - защо да приемаме този продукт?

Добавена на 28 Февруари, Категория: Статии, Напиши коментар

Cvetita ни представят NETTLE MAX!

Ползите от копривата са многобройни, в тази статия ще ви запознаем с част от тях:

Независимо дали в чай или тинктури, знахарите са използвали копривата, за да подобрят блясъка на очите, косата, да прочистят кръвта и други. Копривата се използва и за увеличаване на силата, както и дължината на косата при процедури в салони за красота. Всъщност, някои билкари се кълнат в способността на копривата да стимулира растежа на косата при оплешивяващи мъже.
Прочети цялата статия >

Кои са най - калоричните зеленчуци?

Добавена на 27 Февруари, Категория: Хранене, Напиши коментар

Учени от Харвард публикуваха резултатите от мащабно изследване, след приключването на което са съставили негативен списък. В него са включени зеленчукови култури, които не се препоръчват на хора с наднормено тегло или предразположени към него. Диетолозите настояват: ако искате да сте стройни - изключете ги от менюто си!
Прочети цялата статия >

Вълшебното Витамин Ц!

Добавена на 25 Февруари, Категория: Статии, Напиши коментар
Борбата с болестите изглежда трудна задача за много хора. Докато някои прибягват до лекарства за почти всичко, то други винаги са спокойни и не обръщат внимание на симптомите, докато не се разболеят наистина сериозно.

Затова не е изненадващо, че постоянно четем за нови видове заболявания, които се появяват на бял свят в последните години.
Прочети цялата статия >

Митове за тренировките при жените!

Добавена на 24 Февруари, Категория: Статии, Напиши коментар
В тази статия ще споделим с тях 5 популярни митове за тренировката и храненето, както и истината за всеки един.

Мит 1 : Вдигането на тежести ще ви направи мускулести като мъж!

Всички сме чували това от много жени. Дами, не е така- вдигането на тежести няма да развие мъжка мускулатура при вас. Кратък урок по анатомия:
Прочети цялата статия >

Вода за отслабване?

Добавена на 23 Февруари, Категория: Статии, Напиши коментар

Саси водата е абсолютно безвредна, лесна за приготвяне, вкусна и също е едно от най-ефективните средства за отслабване.
Водата на Саси е символично наречена така заради списание "Превенция" в чест на нейната "изобретателка" Синтия Сас, който я е измислил за "диета плосък корем". Това е вода с енергия, но има много по-хубав вкус от обикновената вода. Също така не съдържа почти никакви калории, а джинджифилът в него помага да се успокои храносмилателната система.
Прочети цялата статия >