Руска диета !

Добавена на 13 Юни, Категория: Диети, Напиши коментар

Според класация на Forbes руският диетолог Алексей Коловков е един от най-популярните в Москва в този бранш. Самият той допреди 10 години страда от наднормено тегло и сваляйки 52 килограма решава да се разрови из основите на здравословното хранене и да създаде хранителен режим на базата на професионалните си виждания като лекар.
Прочети цялата статия >

Как да свалим 5 кг ?

Добавена на 08 Юни, Категория: Диети, Напиши коментар

Приветстваме лятото със свежи предложения за експресно вталяване. Тази диета е подходяща не само за хората, страдащи от наднормено тегло, но и за тези, които имат проблемно храносмилане. Тя е доста ограничаваща, но за сметка на това безкрайно ефективна.
Прочети цялата статия >

Кето диета!

Добавена на 01 Юни, Категория: Диети, Напиши коментар

Може би се чудите дали кето диетата е добра за вас, тъй като през последната година тя стана много популярна в социалните медии.

Това е диета с ниско съдържание на въглехидрати, която насърчава приема на здравословни мазнини, и гласи, че до 80% от общите дневни калории трябва да се състоят от тях.
Прочети цялата статия >

Трябва ли ти диуретик?

Добавена на 30 Май, Категория: Диети, Напиши коментар

Мислите си, че може би страдате от задържане на течности, но не знаете какви точно са симптомите му?

Задържането на течности познато и като едема е патологично или непатологично състояние причинено от прекомерното натрупване на течности в тъканите.
Прочети цялата статия >

Детокс с череши!

Добавена на 23 Май, Категория: Диети, Напиши коментар

Ако не сте от хората, склонни да спазват диета, черешовото разтоварване е точната алтернатива за вас. Смята се, че симпатичният костилков плод произлиза от Индия, където се среща и един от най-полезните сортове череши – ацерола, изключително богати на витамин С и А.
Прочети цялата статия >

Медена диета!?!?

Добавена на 27 Април, Категория: Диети, Напиши коментар

Ако ви кажем, че можете да се преборите с излишните килограми, докато хапвате по лъжица мед преди сън, как ще се почувствате? Навярно повече от чудесно! Вкусната медна диета е много проста. Освен това води до метаболитни промени – от една страна, ви помага да се преборите с желанието за сладки изкушения по време на диета, и от друга – изгаряте повече мазнини по време на сън.
Прочети цялата статия >

Да отслабнем само с грейпфрут?

Добавена на 21 Март, Категория: Диети, Напиши коментар

Премахването на излишните коремни мазнини определено е едно от най-трудните неща за всеки човек. Въпреки това, отслабването не е чак толкова труден процес.

В тази статия ще ви покажем рецепта за много мощна напитка, която ще ускори метаболизма ви, ще спомогне за намаляване на теглото и ще детоксикира тялото ви.
Прочети цялата статия >